Word lid om toegang te krijgen tot alle onderdelen.

Begin
Inloggen
Aanmelden ENM Academy
  • Visualisatie

3 vragen aan je gedachten

Jaloezie  Overtuigingen  Quicky
  • 10 min

Bevraag je gedachten en overtuigingen om zo wat meer rust te vinden.

over

dagen

Inschrijving is open
1 strip (€16,00 voor leden)

Al lid? Inloggen

Expert

Foto van Suzanne Allegonda

Suzanne Allegonda

ENM Relatietherapeut

Wat je leert

  • Hoe wat meer afstand te nemen van onrustige gedachten of overtuigingen
  • Onderzoeken behoefte achter gedachten
  • Van onrust naar nieuwsgierigheid

Micro-skills

  • Introspectie
  • Omdenken
  • Visualiseren

Inhoud

programma Inhoud

Introductie
Visualisatie (4 min)
Integratie vragen
Aanmelden ENM Academy

Iets mis. Fout. Gek. Niet hoe het hoort. Oftewel: Feedback

Het platform is in ontwikkeling en er zullen geheid nog wat gekkigheden in zitten. Waar loop je tegenaan?
Gratis Skillcheck

Check gratis je ENM Relatie Skills

Ontdek in 6 minuten waar je groeipotentie binnen ethisch non-monogame relaties ligt.

Doe nu de check
Feedback